Ulter
    • Castellano
    • English
  • Funcionalitats
  • Col·labora
  • Blog
  • Ajuda
  • Qui som
  • Inicia sessió

Ultres de diversos dies

Detalls i mètriques ajustades per a proves de més de 24 hores
← Tornar a l'inici
Ultres de diversos dies

Què pots esperar?

Sabem que l'ultradistancia ens porta a estar més d'un dia fora (nosaltres ho hem viscut també). A la vegada també som conscients que no hi ha eines específiques per poder veure dia a dia com ens ha anat. Aquí trobaràs això, és un dels primers passos per prendre consciencia de la teva aventura: dividir l'activitat en diferents parts de 24h i observar

Què inclou?

  • Desglossament per dia: No cal que ho facis tu, ja ho fem nosaltres. Dividim l'activitat en parts de 24 hores agafant de referencia l'inici i comencem a comptar. Ara ja podras saber quants km, desnivell, o hores en moviment entre altres, vas fer cada dia.
  • Inclou o exclou les parades per dormir: Sabem que dormir és important, bàsic. Avegades ens pot interessar analitzar el rendiment dia a dia sense tenir en compte les hores que hem parat per dormir (el percentatge parat queda molt afectat per una parada llarga). En l'anàlisi diari pot fer-ho i descobrir el teu ritme sense tenir en compte les parades per dormir
  • Mapa per 24h: No cal que facis números per saber on vas arribar desprès de 24, 48 o 72 hores... Ho fem nosaltres i t'ho ensenyem en un mapa
Següent: Rendiment →

Powered by Quarto.

 

© 2026 Ulter.